西式甲田療法 日本食養協会です

西式甲田療法 食養合宿ご案内

越年断食会 12月28日15時〜29日8時in和歌山双子島荘

参加費 越年断食会:10,000円(宿泊費、回復食、資料含む〕
場所 和歌の浦 紀の川温泉 雑賀の湯 双子島荘
アクセス方法は、こちらからホームページをご確認ください
持ち物 筆記具、保険証、体温計、着替え、歯ブラシ、タオル、運動のできる服装、
木枕、スイマグ
講師プロフィール

◇井口 やす子

手術、抗がん剤、転移、放射線治療と、がんのフルコースを体験した後、生菜食に出会い、実践し続け完治。
自らの体験を元にたくさんの人が元気になったらいいなと邁進中。

◇渡辺 リンダ 

菜食レストランAmigo オーナー

2010年 日本初グリーンスムージー専門店オープン以来、健康キレイHappyの実現のため、ローフード講座、Osakaローベジ祭り主催、テレビ出演など多数。

◇宮島 宏実 

西式健康法 1級司教/日本食養協会 代表
甲田医師と出会い44歳自然妊娠、自然安産を体験。

※参加前日まで、できるだけ減食をはじめてください。

断食の効果と注意点

食養・少食・断食について

 私のところは、難病のたまり場のようなもので、アトピーからガンまで様々な方がおいでます。私は50年以上前に慢性肝炎で命がないと言われ、困っていましたところ11日間の水だけの本断食で死ぬどころか、元気になって山を駆け下りてきましたからそれからもう断食マニアになり、治療も50年余り、断食・少食を中心にした治療で成果をあげてきました。

 断食は、名刀正宗のように、スパーっと効果のあることがはっきり、わかってきました。
しかし、無理な断食で事故が多い。以下のようなことに注意してください。また断食・少食は、仲間を作ってやること。一人では挫折したり反動で食べ過ぎたりします。いびき、頭痛、腰痛、冷え性、うつ、アトピー、リウマチは宿便が原因。1日の断食を1週間に1回、1年間続けると宿便の8〜9割は出てしまう。病気をしないで一生を過ごせ心身ともにみちがえるようになります。

  • 重症の糖尿病、潰瘍のある人は、しないこと。
  • 温冷浴・西式体操を一緒に行うこと。
  • 前日、スイマグを飲む。
  • 回復食に十分注意する。玄米クリームまたは昼、玄米5分粥、夜、玄米7分粥がよい。
  • 前日の食事は食べ過ぎると1日断食が非常につらい。
  • 減食し、普段から少食を心がけることが心地良い1日断食がスムーズにできる方法。

Q&A
・便秘について

 私は逆に断食をすると便秘になります。→こういう人は腸の排泄機能が非常に弱い(腸麻痺)。ふだんは食べ物で便を押し出しているわけです。断食するときはスイマグを飲むとよくなります。そうして一日断食を何度も繰り返せば宿便が取れて腸麻痺もよくなります。ですからこんな人ほど断食が必要です。 

・不妊症について

 子どもがほしいのになかなかできない人は食事を減らすといいです。玄米・小魚・生野菜といった質の良いものを食べる。そうしてできたら1週間の断食を繰り返す。そうすれば子どもができます。美食飽食をやっている人はなかなか治りません。卵を産まなくなった鶏は、三日間断食させると、羽が全部抜けて丸坊主になる。ところが、しばらくして羽が生えてくると、また卵を産むようになる。断食によって若返るのですな。人間も同じです。

・飽食の時代に少食ですか?

 そうですな。しかしもう数年したら世界的な食糧不足ですよ。中国が米の輸入大国になります。これからは個人栄養学でなく公衆栄養学です。食べてはいけないではなく「動植物の命を殺生しない愛と慈悲を実行できる人間になりたい」という考え方が極意です。人生の目標を高く立て自分にできる最大限の努力をする。みんなの幸せのために生きる少食実践者が世界中に一杯になれば世界は幸せな社会になります。私はそれを心から願っています。

 

詳細は、お問い合わせください。

日本食養協会
住所:〒649-6112 
和歌山県紀の川市桃山町調月1922-2
TEL :090-5013-8777 (平日 9時〜16時)
FAX :0736-66-0634
mail:food.faj@gmail.com 

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